先说 Python。选它没别的原因，生态全、上手快、调试方便。你装好 Python 之后，pip 一行命令就能把 Pygame 和 OpenCV 拉下来，不用折腾编译环境。我见过有人用 C++ 写数字人，光配 OpenCV 的链接库就花了两天，Python 这边 pip install opencv-python 十秒钟搞定。对于个人项目来说，时间就是最大的成本，能省则省。